抑郁症早期治疗方法有哪些(抑郁症的初期怎么治疗)

各位网友们好，相信很多人对抑郁症早期治疗方法有哪些都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于抑郁症早期治疗方法有哪些以及抑郁症的初期怎么治疗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录一览

1、治疗抑郁用什么方法

2、怎么样治抑郁症？

治疗抑郁用什么方法

抑郁症的最佳治疗方法一般有心理治疗、体育锻炼方法等。1、心理治疗：心理治疗是治疗抑郁症的最佳方法之一，大多数抑郁症患者相对较轻。因此，在治疗中可以优先考虑心理治疗。抑郁症患者在早期，主要表现在心理 绪上的差距，此时应给予心理咨询和精神关怀。2、体育锻炼方法：最新研究结果表明，抑郁症的治疗与体育锻炼密不可分。经常锻炼的人心情会更稳定， 减少抑郁症的发生。此外，体育锻炼、心理治疗和药物治疗的效果是相当可以。建议患者经常与家人朋友沟通交流。

怎么样治抑郁症？

抑郁症治疗方法主要有以下几种：

1、药物治疗：药物治疗主要是抗抑郁药治疗。 类抗抑郁药疗效较好，但因副作用较大，目前处于淘汰药物，常见药物如阿米替林、多塞平。选择性5 羟色胺再摄取抑制剂，常见药物舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、 西汀、西酞普兰，还有新加的艾司西酞普兰，临床也称六朵金花。选择性5 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如度洛西汀、文拉法辛，双受体的药物跟单受体药物比较，对伴有躯体症状的抑郁症患者疗效更好。但双受体药物对高血压病人的血压有轻微的影响，临床会根据患者的一些情况进行选择。还有其它类型的作用机制的药物，如曲唑酮、米氮平也常用于抗抑郁、抗焦虑的治疗；

2、心理治疗：心理治疗常用的是认知行为治疗，有的患者要需要家庭治疗、婚姻方面的治疗，还有一些青少年需要沙盘治疗、团体治疗等；

3、物理治疗：抑郁症比较严重，服药效果不好，自杀倾向比较明显的病人常用无抽搐电休克治疗MECT做辅助治疗，经颅磁 的治疗对改善抑郁症状和改善睡眠有非常好的疗效。生物反馈治疗能改善患者的焦虑的症状，让患者学会自我调整；

4、生活指导：还会建议病人经常会做一些康复的推荐，如合理饮食、合理睡眠、经常晒太阳，研究证明抑郁与日照减少有关，国外用日光浴来治疗抑郁症。让病人多 。