15天青岛出发进藏时间够不够

目录一览：

• 进藏旅游头三天为什么千万不能洗澡
• 进藏租车攻略
• 从青岛去拉萨最佳路线是怎么走
• 火车进藏路线
• 8月底9月初进藏带什么衣服

从青岛去拉萨最佳路线是怎么走

如果是初次去拉萨，最佳路线是飞到西宁，然后坐火车进藏。这样可以缓慢的适应高原气压，减轻一般人的高原反应，也欣赏一下辽阔的青藏高原，后续才能玩的愉快。

当然如果已经有过西藏经验了，或者身体高原反应不大，最好直接飞机进入拉萨。

8月底9月初进藏带什么衣服

首先，建议携带一件保暖的外套，比如可以选择羽绒服，能够在早晚兼顾保暖和舒适。夜晚的气温虽然会变冷，但是在室内或者帐篷里睡觉，可以使用睡袋或棉被来保暖。此外，准备一件防风雨的外套，如雨衣或防风衣，“三合一”款式的衣服更加实用，既可以防水防风，也可以起到保暖的作用。还需要带一些轻便的衣物，如T恤、薄外套、长裤等，应对不同气温变化。重要的是，带好一双适合自己走路的登山鞋，避免在行进中受伤。

此外，在出行前，也需要了解西藏当地的文化和风俗习惯，做到文明旅游。在穿着上，尽量避免暴露肌肤，推荐穿长衣长裤。在参观寺庙等文化场所时，需要遵守当地的文化习惯，尊重信仰，不得穿得过于暴露，也不要擅自进入禁地。同时建议在出行前做好高原反应的预防工作，带好防晒霜、墨镜、口腔含氧糖和高山草本药。如果需要，可以咨询当地医生和导游，避免出现高反等身体不适症状。

综上所述，8月底和9月初是西藏旅游的旺季，但也是气候多变的季节。因此，根据当地气候穿着合适的衣物尤为重要，这样才能安心畅游，提高旅行的体验

进藏租车攻略

进藏租车需要注意以下几点攻略：

1.选择适合的车型。进藏路况复杂，建议选择越野车或SUV等车型，以适应不同的路况。

2.提前做好准备。提前查询路线、天气、油价等信息，为行程做好充分的准备。

3.选择正规租车公司。选择有信誉保障的正规租车公司，避免出现安全问题或不必要的经济损失。

4.了解租车条款。在签订租车合同时，一定要仔细阅读租车条款，了解租车规则和费用结构，避免出现不必要的纠纷。

5.购买保险。在租车时，一定要购买保险，以便在出现意外时得到保障。

6.备足食品和水。进藏路途遥远，建议自备足够的食品和水，以备不时之需。

7.注意驾驶安全。进藏路况复杂，建议保持安全行车距离，注意路面情况，以确保驾车安全。

8.遵守当地规定。进藏时，需要遵守当地的交通规定和法律法规，以避免不必要的麻烦。

总之，进藏租车需要提前做好准备，选择适合的车型和正规租车公司，了解租车条款，购买保险，备足食品和水，注意驾驶安全，并遵守当地规定，以确保行程顺利。

火车进藏路线

目前进藏有3条火车线路。

第一条：青藏铁路

青藏铁路由西宁站至拉萨站；线路全长1956千米，其中西宁至格尔木段814千米，格尔木至拉萨段全长1142千米；共设85个车站，设计的最高速度为160千米/小时（西宁至格尔木段）、100千米/小时（格尔木至拉萨段）。目前已知的有西宁、西安、上海、广州、北京、重庆、成都有去拉萨的往返直达火车。

第二条：川藏铁路

川藏铁路是中国境内一条连接四川省与西藏自治区的快速铁路，呈东西走向，东起四川省成都市、西至西藏自治区拉萨市，是中国国内第二条进藏铁路，也是中国西南地区的干线铁路之一。 川藏铁路采用兴建新线与合并旧线的方式修筑，分期分段建设运营；拉林段与成雅段于2014年12月开工建设；雅林段于2020年11月开工建设。2018年12月28日，川藏铁路成雅段开通运营。2021年6月25日，川藏铁路拉林段开通运营。

第三天：拉日铁路

拉日铁路是中国西藏自治区境内一条连接拉萨市与日喀则市的国铁Ⅰ级客货共线铁路，呈东西走向，为青藏铁路的延伸线，也是西藏铁路网中承东启西的一条区际干线铁路。

进藏旅游头三天为什么千万不能洗澡

刚到西藏之所以头三天不能洗澡，是由于西藏的高原环境。主要缘由有两个方面的：

一是西藏高原均匀海拔超越4000m，相关于内地省份缺氧明显，洗澡时生理机能担负加重。

二个是沐浴时身体热量短时间内被大量带走。容易招致感冒发烧，严重的可能会患上肺水肿。因此刚到西藏头三天不能洗澡。