抗癌粥第一名(抗癌五种米做的粥)

各位网友们好，相信很多人对抗癌粥第一名都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于抗癌粥第一名以及抗癌五种米做的粥的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录一览

1、抗癌第一汤，你知道吗？

2、抗病防癌只需要一碗粥（抗癌养生粥）

抗癌第一汤，你知道吗？

癌症其实是一种非常古 的疾病。公元前300多年，西方医学史上就有"癌症"的文字记载。多少世纪以来，癌症像幽灵一般死死地纠缠着人类，每年要吞噬数百万人的生命，致使人们"谈癌色变"。

据世界卫生组织最近公布的统计资料，目前全世界癌症病人约达1400万，每年新发病人数约700万，每年约有500万人死于癌症，约每6秒钟就有1人死于癌症。

一道汤就能防癌抗癌，是不是不敢相信。学好这道防癌抗癌第一汤，远离癌症，身体健康！不知道你就亏大了！

抗癌防癌第一汤，黄芪当归补血汤

抗癌防癌第一汤就是黄芪当归补血汤，而这道汤的四种原料是我们生活中经常吃的，赶紧学好这道汤，远离癌症，健康生活！

食材：黄芪30克，花生15克，当归10克，大枣5枚。

做法：

1、将黄芪、当归、花生、红枣洗净，在水中浸泡10分钟。

2、中火煮开后转小火煮10分钟左右，加入 量红糖，继续煮5分钟左右即可，弃渣喝汤。每周2 3次。

功效：黄芪当归补血汤具有益气、摄血、补脾的功效。

黄芪：提高免疫和功能，抗衰

黄芪是一种常见的中药材，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力的人。

医学研究表明，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用，提高免疫功能，延缓细胞衰 的进程。

黄芪不仅具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效，还有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰 、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

花生：止血，防治冠心疾病等

花生营养丰富，物美价廉，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱及油酸、硬脂酸等。

花生还是 很好的中药，对营养不良贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏等症均有较好的食疗作用。

由于它营养价值高，吃了延年益寿，故又被称为“长寿果”。

花生的五大营养：

1、花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。

2、花生含有维生素E 定量的锌，能增强记忆，抗 化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。

3、花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压 心病。

4、花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的 预防剂。

5、花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

当归：活血，活络

中医认为，当归 甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。

当归性甘温质润，可用于治疗血虚引起的诸多病症，如血虚导致的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等症。此外同补气药物配伍使用时能很好的治疗气血两虚方面的病症。

红枣：抑制癌细胞

红枣 甘性温、归脾胃经，有补 气、养血安神、缓和药性的功能；而 的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪醣类、有机酸、生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养份。

药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

经常食用黄芪当归补血汤可以治疗脾胃虚弱、气血两亏、心慌失眠的人和化疗导致的血小板下降、出血倾向的癌症病人。

抗病防癌只需要一碗粥（抗癌养生粥）

百年来，国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。

粥的3大好处

❶补脾益肾，提高抗病力；

❷容易消化，营养易吸收；

❸ 少皆宜， 合所 ；

粥有百种之多，中医认为六种粥最养人，俗称：粥中六君子，没事的时候做做，家人少生病，一生保平安。

粥中六君子，健康一辈子

1、 南瓜粥

做法

南瓜去皮切成小丁， 洗净，锅中加入5倍清水，煮开即可。

养生功效

1、解毒排毒： 南瓜粥含维生素和果胶，能吸附细菌及重金属，如铅、汞和放射性元素，排出毒素。

2、预防感冒： 南瓜粥能温补脾胃，增 体抵抗力，其所含营养能快速被人体所吸收，及时补充能量，有效预防秋冬感冒。

3、养胃助消化：南瓜所含果胶能保护胃粘膜，促进溃疡愈合，并且能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

2、银耳百合粥

做法

把银耳、百合提前冷水泡发备用。大米煮开后，把百合、银耳撕成小块加入煮沸，小火2分钟后即可。

养生功效

1、防癌抗癌：百合含多种生物碱，能升高血细胞，对细胞减少症有不错的改善，起到防癌抗癌的作用。

2、润肺止咳：秋冬季节人体易出现咳嗽，咳痰的情况，银耳百合粥清凉润肺，润燥止咳，特别 合干燥季节用来改善肺燥咳嗽、虚烦不安。

3、美白祛斑：银耳百合有抑制黑色素的作用，如果是面部顽固斑点可以用小 瓶的 肤斯曼祛斑霜 淘宝有，无论什么斑20多天轻松搞定，不反弹。

3、胡萝卜大米粥

做法

把胡萝卜切成丁，大米洗净，同时放入锅中煮开，然后小火2分钟开锅即可。

养生功效

1、改善贫血：胡萝卜能加速人体造血功能，及时补充人体所需的血液，加速血液循环，从而改善贫血及秋冬手脚冰凉。

2、防血管硬化：秋冬季节天气寒冷，胡萝卜中含的槲皮素能增加人体血流量，降低血液脂肪含量，防止血管硬化产生。

3、脚气灰甲：常吃胡萝卜对真菌引起的灰甲脚气有帮助，如果有顽固灰指甲可以用 齐峰堂灰甲清 淘宝有，早晚涂抹各一次很快就好。

4、山药枸杞粥

做法

把米和山药洗净，放入锅中，煮成粥后加入枸杞再煮1 2分钟即可。

养生功效

1、益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质成分，可以滋润呼吸系统，所以具有益气养肺，治肺虚痰嗽的作用。

2、降低血糖：山药枸杞粥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，是糖尿病人的食疗佳品。

3、脸上痘痘：胡萝卜含维生素A，对脸上痘痘很有帮助。想彻底祛痘除印可以直接用 艾林卡祛痘套装 淘宝有，我用了20多天痘痘和痘印完全好。

4、杀菌止痒：常吃胡萝卜可缓解皮肤瘙痒，皮炎湿疹癣引起的瘙痒可以去淘宝买 齐峰堂本肤膏 ，不仅止痒还能完全修复皮肤，花了几千没有好的 以试试。

5、 粥

做法

把 和大米洗净后，锅中放水，煮开后，加 量白糖即可。

养生功效

1、改善体虚： 富含生物素，能够提高身体抵抗力，改善身体虚弱及早衰，很 合瘦弱人群经常食用。

2、防动脉硬化： 中的亚油酸对人体益处很大，可降低血液中的胆固醇含量，有助于防治动脉硬化的出现。

3、延缓衰 ： 能起到延缓细胞衰 的作用，想快速去除面部皱纹，可以用小 瓶 肤斯曼紧致精华液 淘宝有，坚持用二十多 轻好几岁。

4、皮肤敏感： 能提高皮肤免疫力，降低皮肤过敏率，如果你是敏感肌肤可以用 艾林卡甘草面膜 淘宝有，20多天修复的很好，别用 化妆品。

6、桂圆莲子粥

做法

莲子用水泡10分钟，然后加白糖熬20分钟左右，把桂圆剥皮后加入继续熬3 5分钟，开锅即可。

养生功效

1、降压作用：由于桂圆莲子粥 苦，可加入 量冰糖食用，具有强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

2、增进记忆：实验研究发现，桂圆莲子粥对全身有补益，另外对脑细胞也特别有益，能增强记忆，消除疲劳。

3、安胎养血：桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，孕妇常吃对胎儿的发育有利，具有安胎作用。

4、防癌抗癌：莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，对其他部位的癌细胞扩散也有很好的抑制作用；