常见食品添加剂的危害表(十 害食品添加剂)

各位网友们好，相信很多人对常见食品添加剂的危害表都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于常见食品添加剂的危害表以及十 害食品添加剂的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录一览

1、对人体有危害的十大食品添加剂是什么？分别有哪些危害？

2、最危害健康的十种食品添加剂

对人体有危害的十大食品添加剂是什么？分别有哪些危害？

我们都知道现在的食品添加剂都是对身体有害的，而现在随着社会的发展，很多新型的食品也陆续出现在 面前，导致我们很多人在日常生活中吃的好多东西都是含有添加剂的，对我们的身体是非常不健康的，但是不可否认的是这些食品所独特的口 吸引着每个人。而对人体有害的十大食品添加剂有以下几种：

首先，第一种就是钠元素，这是我们身体不可或缺的元素，但是过多的食用也是会导致人们心脑血管疾病的发生，这种食物就是大家日常吃的披萨饼、熟食以及酱咸菜等等。第二种就是反式脂肪，这种就是大家经常吃的汉堡包、薯条和爆米花等等，这些食物中所添加的是不健康的，吃的多了就会提高人们患冠状动脉心脏疾病的机率。第三种就是高果糖玉米糖浆，这类型就是大家日常吃的冰激凌、汽水、饼干等等，可以最大程度的增加人们得脂肪肝的机率。

接着，第四种就是食用色素，这种可以在一定程度上去改变某种事物的颜色，比如说苋菜红这类型的，可以导致人们中毒，严重的可能致癌。第五种就是甜蜜素，这种的跟糖精产不多，但是过度食用就会影响人的肝脏和神经系统。第六种就是氢化植物油，经常添加在甜点、饼干里，长时间食用就会得胆固醇以及冠心病。第七种就是糖精和甜 素，很大程度的会增加我们的体重，而且会致癌。第八种就是亚硝酸钠，这种添加剂是可以有防腐的作用，保证食物不会坏，但是用量多了就会中毒，是一种致癌物质。第九种就是溴酸钾，会导致人们肾小管坏死等等危险，现在已经被我国禁用了。

最后一种就是 精，可以在一定程度上的增加菜的调 ，但是过多食用是会引发人们头痛，恶心等等，对人们的健康有害。

最危害健康的十种食品添加剂

最危害健康的十种食品添加剂：

1.钠比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议，普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克，也就是一茶匙的量。

2.反式脂肪汉堡包、薯条和外卖爆米花中就含有大量的反式脂肪。它会导致胆固醇增高以及冠心病。

3.高果糖玉米糖浆在汽水、麦片和调 品中都能发现这种甜 剂和防腐剂。过量食用会导致肥胖症和糖尿病。

4.食用色素红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和 饮料中，会导致儿童多动症。动物实验表明，它还与癌症有关。

5.安赛蜜这种不含卡路里的人工甜 剂会用于糖块、口香糖和薄荷糖的加工。动物实验表明，它会致癌。

6.氢化植物油作为一种保鲜剂和提 剂，氢化植物油常代替黄油和脂肪用于沙拉酱、人造黄油和焙烤食物的加工。它会导致肥胖症、高胆固醇和心脏病。

7.阿斯巴甜和糖精这些不含卡路里的蔗糖替代物常用于制作餐桌甜 剂和节食饮料。有研究显示它们可能会致癌。

8.亚硝酸钠这种保鲜剂可见于午餐肉、腌肉和鱼肉中，会导致多种癌症。

9.面粉处理剂 溴酸钾这种添加剂会用于面粉和面包制品加工，可致癌。在很 家是禁止使用的，但在美国是合法的。

10. 精可见于肉排、酱油和烧烤调料中。据说会导致头疼、恶心和胸痛，而且不能 些处方药同食。