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如何练习胸部肌肉(如何练习胸部)
来自网友在路上 160860提问 提问时间:2023-05-03 12:42:41阅读次数: 60
最佳答案 问答题库608位专家为你答疑解惑
导读 大家好,小跳来为大家解答以上的问题。如何练习胸部肌肉,如何练习胸部这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、最简单而有效的是俯...
大家好,小跳来为大家解答以上的问题。如何练习胸部肌肉,如何练习胸部这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、最简单而有效的是俯卧撑。
2、不仅炼胸肌。
3、也炼手臂力和腹肌。
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