阿胶常吃好处和坏处（阿胶男人吃了有什么好处和坏处）

本篇文章给大家谈谈阿胶常吃好处和坏处，以及阿胶男人吃了有什么好处和坏处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

1、吃阿胶的好处和坏处 吃阿胶有哪些好处和坏处2、阿胶的功效有哪些，经常吃会对身体有哪些不良影响？3、夏天吃阿胶有哪些好处和坏处4、阿胶的功效有哪些？经常吃会对身体有哪些影响？5、长期吃阿胶糕的好处和坏处 关于长期吃阿胶糕的好处和坏处

吃阿胶的好处和坏处 吃阿胶有哪些好处和坏处

1、吃阿胶的好处。阿胶味甘,性平,入肝肺肾经。阿胶具有良好的补血作用,可治疗多种血虚症,可增加红血球和血红蛋白的产生。阿胶不但有补血、止血的作用,对那些咳血、便血、月经不调的病人,调理效果更好。阿胶具有润肺止咳的功效,主要用于治疗因肺阴虚引起的肺虚干咳等症状。阿胶具有滋阴安神的功效,可用于治疗因阴虚内热引起的失眠。

2、吃阿胶的坏处。吃了阿胶之后,容易上火的人就会加重上火的症状,比如口干、心烦、牙龈肿痛等。此外,午后易发汗、潮热盗汗、两颊潮红,夜间睡眠时会出现失眠多梦等症状。阿胶具有活血的作用,对于身上有伤口或外伤的人群,吃了阿胶后伤口不易愈合,恢复时间长。

阿胶的功效有哪些，经常吃会对身体有哪些不良影响？

阿胶的功效有滋阴补血、安胎，经常吃会对身体有伤脾胃、造成女性经期的紊乱等不良影响。

一、阿胶的功效

阿胶是用驴皮进行熬制而形成的胶块，在日常应用中可以作为保健、治疗的药材应用，主要具有的功效是滋阴补血、安胎。临床上对于身体虚弱的人，特别是长时间的慢性疾病，还有做完大手术以及出现大量的吐血、鼻子出血等等，这些状况都可以通过阿胶进行进补。阿胶在日常生活中经常与花生、松子等食材相混合，以去除其特有的腥味而增加口感，这样有利于女性在月经前后口服，补充气血，调节人体的体质。阿胶的应用最好在医生的指导下合理进行。

二、阿胶的不良影响

阿胶是补血的圣药，它的副作用主要是伤脾胃。阿胶性比较滋腻，容易引起患者出现消化系统的问题，长时间服用或者剂量不对，容易出现患者的恶心、呕吐，甚至腹泻。特别对于体质虚弱的人，长时间的脾胃功能差，自身就有腹泻的问题以及有胃炎、浅表性胃炎，还有糜烂性胃炎等等，这些患者对于阿胶都谨慎服用，不然会引起严重的胃肠道反应。还有患者服用阿胶的副作用也比较大，主要是女性患者，特别是月经期间服用阿胶会造成经期的紊乱，甚至月经量过多，对于补益气血没有好处。对于平时喜欢上火的人、脾气比较大的人，服用阿胶也应该谨慎。

三、不能吃阿胶的人群

脾胃虚弱者不大适合吃阿胶，因为阿胶比较滋腻，容易阻碍脾胃的功能，反而会影响脾胃的运化。化痰湿体质的人群也不大适合吃阿胶，因为阿胶的滋腻容易助长和加重体内痰湿的状况，体内有瘀血者，比如外伤或月经血块较多者也不适合吃阿胶，因阿胶的滋腻有碍于体内瘀血的排出。当身体患有某些疾病，比如感冒、发热、腹泻等，这时也不适合吃阿胶。

夏天吃阿胶有哪些好处和坏处

阿胶是 滋阴 滋补的 养生 圣品。那么夏天吃阿胶有什么好处和坏处呢?下面就让我告诉你夏天吃阿胶的好处和坏处，欢迎参阅

女人吃阿胶的好处有哪些

1、补血止血

促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性 贫血 和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

2、改善睡眠

阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素 营养 ，维护 神经 功能，具有较强的镇静作用。

3、调经安胎

阿胶的最主要功用是补血， 月经不调 有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

4、 美容 养颜

阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤 保健 ，历代被作为 女性美容 佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

5、抗癌作用

阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑 肿瘤 的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进 健康 人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

6、强筋健骨

阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御 风湿 的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节 疾病 ，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。

吃阿胶的副作用

1、 上火

有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大 便秘 结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从 中医 理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

2、燥热

有些人吃了会出现燥热的症状，如出现口燥咽干，潮热颧红等症状，主要原因是阿胶滋腻，能够阻碍脾胃的 消化 能力。

3、 消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果 自然 倍增;

祖国 医学 认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用;

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阿胶的功效有哪些？经常吃会对身体有哪些影响？

以前不知道阿胶是什么，以为就是把红糖熬成了胶，后来才知道阿胶其实就是驴皮煎煮浓缩后的固体动物胶，主要成分是蛋白质。阿胶始于秦汉，距今已有两千多年的历史。在中医学当中，阿胶属于滋阴补血，安胎，治疗经产病的妇科良药。

阿胶形状多为长方形块，方形块或者丁状。颜色为黑褐色，质地硬脆，将阿胶的碎片放在灯光下可以发现，阿胶碎片呈现棕色，半透明状态，阿胶没有什么气味，不过吃起来有一点点甜味。

阿胶主要用于血虚萎黄，眩晕，心悸等症状，有着良好的止血作用，对于出血而兼见阴虚，血虚病状者，尤为适用。而有阴虚症状和燥热症状的，服用阿胶，则有些滋阴润燥，治温燥伤肺，干咳无痰，可以搭配伍麦冬，杏仁等。

在服用阿胶时，要忌油腻食物，如果有脾胃虚弱，呕吐腹泻，腹胀便溏，咳嗽痰多，感冒，孕妇，糖尿病，高血压的也尽量少服用或者不服用。

阿胶最大的作用是补血，所以说对于很多女性来说，多吃阿胶既能够改善体内的钙，而且还能够让人气色佳，减少头晕目眩，心悸乏力的情况发生。

阿胶当中还有很多成分能够缓解紧张的情绪，延缓衰老，美容养颜，这些都是阿胶所具有的功效。所以说多吃阿胶对身体肯定是有益的，如果大家兴趣的，可以在家里准备一些阿胶，平时偶尔吃吃，只是摄入量不要过多，因为阿胶摄入过多，会出现腹胀，腹泻，胃胀或者是上火的危害。如果在家里吃了阿胶过多后出现不舒服的症状，首先要及时停止使用阿胶，然后去到医院，通过询问医生，查找解决方案。

长期吃阿胶糕的好处和坏处 关于长期吃阿胶糕的好处和坏处

1、好处：

阿胶膏主要成分阿胶既是药之圣品又是养生之宝，在本草纲目中被记载为“补血圣药”。它潜入血脉，调和五脏，平衡阴阳。入心则宁，入肺则润，入肝则柔，入肾则滋，这几种中药相互配伍制成的阿胶糕不仅味道香甜可口，还具有补血、养血、止血的功效；

可以美容养颜，增强体质，调经安胎，缓延衰老。长期坚持服用阿胶糕还可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用，同时可使女性脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，而冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、坏处：

虽然阿胶糕具有滋补的功效，然而对于上火的人群而言，食用阿胶糕可能导致病情加重。其次，由于阿胶糕具有一定的活血功能，对于身上有伤口、伤口没有痊愈的患者以及处于经期的女性而言，若过量服用阿胶糕可能会造成伤口难以愈合的严重后果，所以应在身体恢复后才可以继续服用。

不仅如此，对于脾胃功能不健全的患者，食用较黏的食物会造成肠胃的负担，所以食用黏性较大的阿胶糕会造成肠胃不适，故不宜食用。最后，阿胶糕中含有较多的糖类成分，建议糖尿病患者应少食或不食。

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