秋季敏感肌肤(肌肤)

各位网友们好，相信很多人对秋季敏感肌肤都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于秋季敏感肌肤以及肌肤的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录一览

1、秋季皮肤过敏怎么办呢

2、秋季如何护理敏感性肌肤 让肌肤不敏感

秋季皮肤过敏怎么办呢

　　秋季皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及 性食物。出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免 皮肤，同时注意防晒。

　　 秋季皮肤过敏的表现

　　1、轻型皮肤过敏表现为轻度红斑，水肿不明显，皮肤轻度瘙痒，有时伴有细小的糠纰样鳞屑。

　　2、中型皮肤过敏有轻度水肿、红斑、丘疹，皮肤瘙痒较厉害，伴有细小糠状鳞屑。

　　3、重型皮肤过敏表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变，或轻度苔藓化皮疹，常伴剧烈瘙痒。

　　 秋季皮肤过敏怎么办

　　1、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　2、如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。

　　3、皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免 皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的 ，以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎。使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。

　　4、要保证皮肤吸收充足的'水分，避免引起皮肤干燥。（用茶杯中的热蒸汽蒸疗也有一定的缓解作用）

　　5、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

　　6、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

　　7、生活要有规律，保证充足的睡眠。

　　 皮肤过敏吃什么蔬菜最好

　　 1、菠菜

　　菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中胡萝卜素的含量 高于其他蔬菜，抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿，菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。丰富的核黄素，又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

　　 2、菜花

　　菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽含量要高3～4倍，比柑橘的含量要多出两倍。

　　 3、芹菜

　　芹菜性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。

　　 4、小白菜

　　小白菜味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。

　　如果过敏现象严重者，一定要到医院或者专业的美容机构进行治疗。

秋季如何护理敏感性肌肤 让肌肤不敏感

进入秋季后，肌肤一般会出现各种各样的症状。对于敏感性肌肤来说，肌肤问题会更加的严重。每到此时，敏感性肌肤的美女们就会异常困扰。在秋季，该怎样护理敏感性肌肤肌肤才不敏感呢?就让小编告诉你答案吧!1.不要使用快速美白产品。这种功效性美白产品一般带有 性成分，不少不法商贩为了达到自己的利益而在产品中添加汞、砷等快速美白的 物质，对肌肤会有很大的伤害作用。敏感性肌肤用此产品会产生伤害性的后果，所以一定要避开哦。2.使用护肤产品前一定要先测试一下是否过敏。敏感性肌肤一般比较敏感，容易发生过敏现象，所以小编提醒大家在使用护肤品之前一定要先在耳后做实验。等24小时之后，确实没有过敏现象发生时再使用。千万不要盲目相信导购的说法哦，要自己实验。3.要防晒。有些女士是对 过敏，长时间接受阳光的照射就容易产生过敏现象。所以外出时一定要做好防晒工作。小编建议大家使用白蚕清润莹白防晒霜，有很好的防晒效果，还可以抵御各种外界伤害，给肌肤一个安全的城堡。有很好的防晒效果，没有任何副作用，即使是敏感性肌肤也可以安全使用哦。4.不要去角质。角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，而去除角质只会让肌肤变得更薄。小编提醒大家不要去角质，只要是单纯的清洁也不要太用力，以免清洁过度。另外，磨砂膏、碱性肥皂、清洁工具都物品更是要敬而远之。5.保湿补水。敏感性肌肤一般角质层比较薄，不能为肌肤保持足够的水分。特别是进入秋季后，肌肤更是会 干燥缺水的状况引起很多的肌肤问题。所以一定要使用保湿型的护肤品。另外，小编建议长期面对电脑的OL一族，将一款保湿补水的产品带在身边，银杏叶滋养膏。中药成分制成，没有任何的 ，随时为肌肤补充足够的水分以及养分，肌肤敏感也可以放心使用哦。